De Hoje.

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Quero apenas desejar Boa Noite.
Que seja tranquila.

Do que o meu corpo gosta.

Ontem comi algo que me caiu muito mal.
Não sei o que foi, mas sei que os sintomas perduram até hoje.
Tinha até planeado algo diferente para o almoço e alterei.

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Tinha que comer peixe grelhado, era a única coisa que conseguiria comer..
Assim foi, aqui está o salmão grelhado com batatas e ovo, regado a azeite.
Não aprecio salmão por aí além mas grelhado gosto.
E o meu corpo pedia dieta.
Eu dei-lhe.

Boa Tarde.

Breakfast.

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Um dos meus maiores problemas com a alimentação é o pequeno almoço.
Não consigo por norma comer de manhã e sou “alérgica” a uma série de coisa recomendadas e ditas saudáveis como cereais, papas, pão e afins…
Costumo beber apenas leite. Que não é suficiente, eu sei.

Hoje estou a experimentar uns cereais que já não como há uns anos..
Juntei-lhe umas amêndoas para não me custar tanto..
Vamos ver quantos dias consigo esta proeza dum pequeno almoço mais completo…

Um bom dia para aí.
Bom Domingo!
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