Que assim seja..

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Que a estrada da vida me permita aqui vir, sempre, dizer Boa Noite;
Que a azia, o cansaço, as dores nos abdominais, dores de pernas, de cabeça, os aborrecimentos, revoltas, angústias, arrelias, saudades em lágrimas ou o que for não me impeçam nunca de o fazer;

Que tenha sempre um sorriso e um abraço para aqui depositar;
Que a cruzada não se me interrompa sem que Viva!!

Que as noites nunca se deitem sem a minha Boa Noite!!!
Que assim seja!!

Boa Noite
*

P.S. Fui caminhar uns bons kms ao final do dia. Cruzei-me com cores lindas e mágicas que aqui deixo.

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Do exercício em dia de Outono.

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Hoje foi dia de fazer ginástica e extra dose de abdominais.
Faço sempre exercício sozinha, na PlayStation com jogos ou em frente ao computador no YouTube..
Faço aulas de dança, de zumba, do que me vai aparecendo..
Hoje lá fiz mais uma aula.
E ainda me mexi mais do que o faziam no vídeo…estava com uma energia dos diabos..
Depois vieram os abdominais..
Quero ver como estou amanhã…

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Depois disto e apesar de não andar muito bem do estômago há alguns dias, fiz uma sopinha de tomate que já não fazia há algum tempo..
Soube-me muito bem mas não deve ser a melhor comida para quem se queixa de azia..

Está mais um sol esplendoroso..um dia maravilhoso de Outono, só apetece sair para fotografar..
É uma pena porque de facto não tenho discos externos que acompanhem o meu vício…

Que seja uma boa tarde.
Um abraço enviado para esse lado.