Breakfast.

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Nunca sei bem o que comer..
Hoje fiz papas de aveia com canela.
Comi 1/4 disto..

Ontem foi um dia bastante cansativo…não consegui voltar mais porque tive o trabalho para entregar…
Já está tudo entregue.
Falta só a reunião para selecção e fica feito.

O dia está tão mas tão triste…
😦

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Halloween Party.

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O dia da festa de Halloween é sempre um dia muito trabalhoso para mim.
Para além de toda a ocupação com a fotografia, ainda me ofereci para fazer cupcakes para os miúdos.
Faço-o com todo o gosto, de coração e faço questão de o fazer sempre.

Logo à tarde vamos ver como corre..
O material está a carregar, os cartões vão ser formatados e eu vou colocar esta minha bandolete de acordo com a ocasião ☺

Iogurte com amêndoas e avelãs.
Sempre uma excelente forma de me alimentar.
Boa Tarde!

Da carne e das doenças.

Ora bem..
O meu pai é hipocondríaco.
Sou filha do meu pai.
A mesma carga genética, o mesmo sangue, inúmeras parecenças.
Não me queixo se não tenho nada. Se me queixo é porque algo tenho.
Não sou de fazer fitas. Não faz sentido, quando passo dias sobre semanas sobre meses, sozinha!!

Já todos sabíamos há algum tempo e desde sempre, que a chouriça, a farinheira, o bacon, as salsichas, não eram propriamente saudáveis…
Lembram-se de aqui ter falado que comia salsichas ao domingo enquanto via o Mac Giver?…pois já nesse tempo não eram saudáveis nem mesmo as da marca Nobre ou Izidoro..

Agora vem a OMS (Organização Mundial da Saúde) dizer que há clara hipótese deste tipo de alimentos potenciar o cancro..
Pois bem…

Como não sou pessoa de não ligar aos avisos das entidades em quem acredito, reduzirei o bacon nas minhas massas e passarei a comer mais comidas somente à base de legumes e vegetais.
Não é só por este aviso.
É porque, de facto, me sabem melhor..

Tenho descoberto comida coreana nas festas da escola, deliciosa, e vou apostar nisso.
Hoje comecei já pelo típico “nem carne, nem peixe”…

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Um risotto de cogumelos e espargos com parmesão no acabamento.
Muito simples de fazer, verdadeiramente divinal!!

Boa Noite!!

De Hoje.

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Mais tarefas. Muitas.
Desta vez não consegui acabar.
Não me posso queixar, as roupas podem esperar e não me posso sentir mal, se fiz o máximo que consegui.
Ainda sinto dores na perna, embora esteja muito melhor.

Por aqui esteve sol, mas está frio…
O ano passado já tinha nevado por esta altura.
Um exercício que gosto bastante de fazer é ler o homólogo do ano anterior,  como quem trabalha na grande distribuição e antes de “abrir” a loja consulta as vendas do mesmo dia no ano passado..
Por aqui faço isso muitas vezes..por vezes custa ler porque há dias em que foi duro o que relatei.
Ainda assim, faço-o muitas vezes.

Noite como breu aqui.