Do exercício.

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Quase no final do tratamento percebo que estou muito melhor, o que é bem diferente de estar capaz, de estar com a força, com a energia, com o meu todo, como quando nada tenho.
Nem tudo correu como previra mas pelo menos tentei e fiz alguma coisa…

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Fiz duas aulas diferentes, uma que interrompi por não estar bem para a fazer, a outra completa mas com alguns “aldrabanços”pelo meio. No final fiz uns 80 abdominais, e terminei por agora.
Poderia ir correr, mas caramba vim da injecção, nem sei se é adequado ou não.

Dei o meu melhor. Isso é capaz de ter sido o mais importante.

Bom dia.
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