Boa Noite. 

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Healthy way to be. 

Fui comprar legumes. 

À D.Arminda,claro. Já estou a cozinhar para o almoço e nem é preciso mostrar porque senão este blog arrisca-se a ser uma mostra de várias formas de comer brócolos.. 

Muito em breve vou deixar de ter tanto tempo livre [e ainda bem] mas terei que gerir o tempo de uma melhor forma.. Tenho que ter tempo para fazer exercício, tenho que ter tempo para aqui vir escrever, tenho que ter tempo para fotografar o meu Dia a Dia e fazer as colagens que aqui vos trago.. tenho que ter tempo para ler, para fazer coisas que gosto, para ir às consultas que tenho marcadas… 

E tenho que continuar o meu “modus vivendi” saudável.. Nunca estive tão preocupada em comer saudável, porque honestamente nunca estive tantos meses sobrecarregada de medicação como agora e isso custa-me… 

[Não tem sido pera doce esta porcaria].  

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Das ansiedades. 

Continuo a não saber gerir muito bem as minhas ansiedades.. Sei que não sou a melhor pessoa a gerir emoções, a gerir ansiedades.. 

Fico ansiosa quando não sei nada sobre alguém com que me preocupo, fico ansiosa se os meus pais não me respondem a telefonemas, fico ansiosa por não ficar melhor, fico ansiosa se as coisas não correm como imaginara. 

E isso é uma coisa que tenho que melhorar, claramente. 

Já dizia o velho ditado que não podemos, que algo que não depende de nós, nos afecte. E eu preciso mesmo relaxar.. Nem para uma série de coisas que tanto gosto tenho tido paciência.. Gerir pessoas, na vida real, ou em grupos de redes sociais, é desgastante.. Ontem foi fim do mês, é sempre dia de lançamento do layout e regras do meu desafio.. Para o qual, confesso, não tenho tido muita disponibilidade.. Lá, como em todo o lado, há problemas, que tem que ser geridos.. E nem sempre é fácil.. 

Um bom dia para esse lado, sempre com a esperança de que amanhã será melhor.. 

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