2 minutos=4 panquecas. 

Acordei às 6.20h depois de uma noite terrível, fiz os 20 kms do costume, miúdo na escola, e umas 3 superfícies percorridas antes das 10, onde cheguei a outra para terminar o trabalho. Uma hora em lojas a trocar prendas e a ver saldos [falarei disso noutro post]. Enganei o estômago e segui para a fisioterapia, retornei à escola, voltei para a academia onde trabalhei, li, e aqui escrevi enquanto decorria o treino, regresso a casa e entre sopa e comida, o que é que ainda fiz para o lanche?! Panquecas, claro.

Eu sei que não sou normal, mas em 2 minutos tinha a base feita:

1 ovo, 1 caneca de farinha, 1 caneca de leite, uma pitada de sal, uma colher de sopa de óleo. Bati tudo com a varinha e voilá. Mais simples não podia ser. Podem comer com  mel, com doce, com fiambre, queijo, queijo Filadélfia ou como eu, sem nada. 

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Done. 

Projectos do trimestre agendados. Tudo marcado e alinhavado.

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Fisioterapia não é SPA. 

Já fiz alguma fisioterapia na vida. Digamos que as costas nunca foram o meu forte, e de quando em vez preciso de voltar a levar umas massagens destas, para conseguir andar melhor.
Ontem comecei as sessões e a sensação que tinha à noite era a de ter sido atropelada por um camião. Fui logo avisada que iria ficar moída, que não era de estranhar. As minhas costas pareciam novelos de nós, e os músculos estão muito tensos e rígidos, numa situação muito pouco frequente de encontrar.

Hoje voltei. O ritual é quase sempre o mesmo, calor, frequências e depois o que me faz ficar toda toda pisadinha e moída. Ir à fisioterapia não é o mesmo que fazer massagens de SPA num hotel. É muito diferente de relaxante e retemperador. É sentir dor a cada tentativa de desentorpecer as contraturas, a cada tentativa de alisar aqueles emaranhados de nós. Estou tensa porque sinto dor, e tenho dores da tensão acumulada..

O ideal seria sair dali directa a uma cama, mas não me safo de ter de conduzir.. e só o jeito de virar a cabeça para realizar a manobra de sair do estacionamento, é o equivalente a subir o Monte Everest.. 
A ver vamos como me safo.

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