2 minutos=4 panquecas. 

Acordei às 6.20h depois de uma noite terrível, fiz os 20 kms do costume, miúdo na escola, e umas 3 superfícies percorridas antes das 10, onde cheguei a outra para terminar o trabalho. Uma hora em lojas a trocar prendas e a ver saldos [falarei disso noutro post]. Enganei o estômago e segui para a fisioterapia, retornei à escola, voltei para a academia onde trabalhei, li, e aqui escrevi enquanto decorria o treino, regresso a casa e entre sopa e comida, o que é que ainda fiz para o lanche?! Panquecas, claro.

Eu sei que não sou normal, mas em 2 minutos tinha a base feita:

1 ovo, 1 caneca de farinha, 1 caneca de leite, uma pitada de sal, uma colher de sopa de óleo. Bati tudo com a varinha e voilá. Mais simples não podia ser. Podem comer com  mel, com doce, com fiambre, queijo, queijo Filadélfia ou como eu, sem nada. 

**

Advertisements