Done. 

O meu compromisso é fazer o que consigo, quando consigo. Não tenho metas estipuladas quanto ao número de kgs que tenho que perder ou ao número de centímetros que pretendo reduzir. Quero é sentir-me bem, envelhecer bem, sentir que tenho resistência e sou capaz de fazer o que fazia há 20 anos [sinto que consigo mais agora, honestamente]. Nesta fase de agitação, em que já só se pensa em compras e presentes, ir ao ginásio cumprir os meus rituais ainda é o que me vai preenchendo mais.

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Bom dia. 

Tempo de acordar que hoje o dia vai ser longo.

Bom dia para esse lado.

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